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Cocina de Bielorrusia Sopas y cremas

Khaladnik

Sopa fría de betarraga con kéfir, pepino, huevo y eneldo, típica del verano bielorruso.

Khaladnik

Foto: Continentaleurope · CC BY 4.0, vía Wikimedia Commons

Preparación
20 min
Cocción
—
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Dieta
Vegetariana, Sin gluten
País
Bielorrusia

Preparación

  1. Ralla la betarraga y mézclala con el agua y el jugo de limón.
  2. Agrega el kéfir y mezcla hasta obtener un color rosado uniforme.
  3. Incorpora el pepino y las hierbas picadas y sala.
  4. Refrigera al menos 1 hora para que la sopa quede bien fría y tome todo el sabor.
  5. Sirve muy frío en platos hondos con medio huevo duro en cada uno.

Consejos

  • Se acompaña con papas calientes.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías200 kcal
Proteínas10 g
Carbohidratos16 g
Grasas10 g
Fibra3 g
Sodio480 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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